성인용 식생활평가 서비스 결과(예시) 

농촌진흥청이 개인의 건강한 식생활 실천 정도를 객관적으로 점검할 수 있는 '식생활 실천 점검표'를 개발하고, 온라인 서비스를 시작했다.

이번 점검표는 2021년 정부가 발표한 '한국인을 위한 식생활 지침'의 실천 여부를 평가할 수 있도록 용인대, 이화여대, 상명대 연구진과 공동으로 개발됐다. 점검표는 만성질환 예방을 위한 식품 및 영양 섭취, 건강 체중 유지를 위한 식생활 습관, 지속 가능한 식생활 문화 3개 영역으로 구성됐다.

생애주기에 따라 청소년(1218세) 24문항, 성인(1964세) 35문항, 노인(65세 이상) 28문항으로 나뉘며, 서울·경기·충청·영남·호남의 전국 5개 권역에서 선별된 일반인을 대상으로 문항을 검증해 완성도를 높였다.

이 점검표는 이용자가 자신의 연령대에 맞는 문항을 체크하면 점수(100점 만점)와 실천 등급(상·중·하)으로 결과가 제시되며, 전국 평균 점수와의 비교도 가능하다. 청소년용 점검표에는 계절별 추천 식단과 개인 맞춤형 조언도 함께 제공된다. 성인 및 노인용 조언 서비스도 순차 적용될 예정이다.

유선미 농촌진흥청 식생활영양과장은 "식생활 실천 점검표는 자신의 식습관을 객관적으로 파악하고 개선할 수 있는 유익한 도구"라며 "국민들이 보다 건강한 식생활을 실천할 수 있도록 다양한 정보를 지속적으로 제공하겠다"고 밝혔다.